ヒザがすごく痛い

日曜日。
新潟競馬場でスタンド観戦。
9時に到着したら日影部分は空席無し。
正午頃には日影になる場所を選んで着席。


3時間後には日影になったが、
この日はやけに暑く、久々にクラクラした。
そしてしばらく経ってから、やけに両脚に痛みを感じる。


良く見たら、両膝の内側が真っ赤。
かなり重度のサンバーンである。
二日経った今でもとにかく痛い。


今、諸事情あって顔を焼いたらまずいので
帽子をかぶったり新聞で日差しを覆ったりと努力した結果
顔は焼けずにすんだが、
さすがにこっちには気が回らなかった。
いつまで痛いのか、ちょっと心配。