ささやかなしあわせ

６月中旬に体重計を買い、
毎日朝夕と乗っています。
体重が７０キロを超えてから長く、
減量を考え、毎日意識するために計量しています。

今朝、何年ぶりかの６０キロ台をマーク！
実感は湧きませんが、
無理をしていないのにちょっとずつ減っていることは
やはり嬉しいですね。

……まあ６９．９キロなんですが。

目標は年内に６５キロ。がんばります。